2009年12月21日
まるでジェットコースターのようだな
最近・・最近でもないかしら。以前からかも。
気分の浮き沈みがとっても大きいような気がする。
躁と鬱がかわるがわるやってくるような。
今はきっと鬱気分。
なんだか、体が重～い感じで。
こんな気分になった原因は分かっているのだけれども。
いったい自分は何を期待していたのだろうかということも。
そんな自分がとっても嫌だということも。
自己嫌悪に陥っていることも。
なにをどうすれば全てがうまくいくのだろうか。
明日になれば少しは変わっているだろうか。
気分の浮き沈みがとっても大きいような気がする。
躁と鬱がかわるがわるやってくるような。
今はきっと鬱気分。
なんだか、体が重～い感じで。
こんな気分になった原因は分かっているのだけれども。
いったい自分は何を期待していたのだろうかということも。
そんな自分がとっても嫌だということも。
自己嫌悪に陥っていることも。
なにをどうすれば全てがうまくいくのだろうか。
明日になれば少しは変わっているだろうか。
話せば何か楽になる事も。話したくないときは無理をしないでいいんですよ。自然に楽にしてみては。
私なんかでよければ是非お話しましょうよ。以前私にもありました。全部は解ってあげられないかもしれませんが、何か一つでも少しでも楽になればと思います。
ありがとうございます～。